Prečo sa po štyridsiatke vôbec baviť o liekoch na cholesterol?
Po 40. roku sa potichu začínajú diať dve veci:
cievy postupne tvrdnú a zužujú sa,
riziko infarktu a mozgovej porážky rastie, aj keď sa cítite "relatívne v poriadku".
Veľké štúdie ukázali, že účinná dávka statínu (napr. atorvastatin 40 mg denne) počas 5 rokov dokáže u 10 000 "rizikových" ľudí zabrániť asi 500 infarktom, mozgovým príhodám a iným vážnym cievnym príhodám – pri sekundárnej prevencii (ľudia po infarkte) dokonca okolo 1000. Inými slovami: stovky až tisíc životov a zdraví zachránených za cenu jednej malej tabletky denne.
A teraz prichádza dilema: oplatí sa vám toto všetko kvôli obavám z vedľajších účinkov zahodiť?
Čo ukázala nová mega-analýza: 154 664 ľudí, 23 štúdií
Autori sa pozreli na údaje z 23 veľkých, dvojito zaslepených randomizovaných štúdií (teda zlatý štandard medicíny). Celkovo zahrnuli 154 664 pacientov, sledovaných v priemere 4,7 roka – čiže obrovská masa dát, nie pár prípadových príbehov.
Dôležité je toto: nesústredili sa na to, "čo si kto myslí, že statíny robia", ale na to, čo sa skutočne dialo u ľudí, ktorí statín dostávali vs. tých, ktorí mali placebo (a ani lekár, ani pacient nevedeli, kto má čo). Všetky nežiaduce účinky preklopili do jedného spoločného systému a prešli 66 typov problémov, ktoré sa v bežných príbalových letákoch uvádzajú ako možné "nežiaduce účinky" statínov.
Výsledok? Pri drvivej väčšine týchto "hrôz" sa ukázalo, že statíny za ne jednoducho nemôžu.
Mýty vs. realita: čo statíny nerobia
V príbalových letákoch nájdete dlhé zoznamy možných ťažkostí – od depresie, porúch spánku, porúch pamäti, až po poškodenie obličiek či pľúc. Táto analýza však nenašla dôkazy, že by statíny tieto stavy skutočne spôsobovali.
Konkrétne nenašli zvýšené riziko napríklad pre:
kognitívne poruchy a zhoršenie pamäti,
depresiu,
poruchy spánku,
periférnu neuropatiu,
akútne poškodenie obličiek,
intersticiálne pľúcne ochorenia.
Ak ste teda prestali statín pre "zahmlenú hlavu", "depresiu" alebo "pokazené obličky", je dosť pravdepodobné, že príčina bola inde – alebo išlo o náhodnú súhru.
To však neznamená, že statíny sú "sväté" a bez rizika. Ale tie reálne riziká sú oveľa menšie a konkrétnejšie, než sa často traduje.
Čo statíny skutočne robia: reálne (ale malé) riziká
Analýza potvrdila niekoľko známych faktov a našla aj pár ďalších, ale s veľmi malým rozdielom:
Svaly – myopatia a veľmi zriedkavo rabdomyolýza sú známe riziká, ale ide o prípady rádovo jednotky až desiatky na 100 000 ľudí ročne.
Diabetes – mierne zvýšené riziko novodiagnostikovaného diabetu, hlavne u tých, ktorí už boli "na hrane"; ide o relatívne malé zvýšenie, ktoré je v praxi mnohonásobne prevážené znížením rizika infarktu a mozgovej príhody.
Pečeňové testy – mierne zvýšený výskyt zvýšených pečeňových enzýmov a iných porúch pečeňových testov, ale absolútne čísla sú veľmi nízke (rozdiel rádovo desatín percenta za rok).
Moč a opuchy – zaznamenali mierne zvýšenie "zmien zloženia moču" a edémov, ale opäť s minimálnym absolútnym rozdielom a nejasným klinickým významom.
Inými slovami: statíny nie sú vitamíny, patria medzi lieky, ktoré treba rozumne sledovať – ale ich reálne riziká sú malé a dobre definované. A ich prínos pre cievy je obrovský.
Ako sa v tom zorientovať, keď máte 45–60 rokov
Ak máte medzi 40 a 60 rokmi, najčastejšie riešime tieto tri scenáre:
Už ste infarkt/mozgovú príhodu prekonali, alebo máte postihnuté cievy.
– Statín je prakticky povinným "ochranným pásom" – vyhodenie ho z liečby len kvôli strachu z vedľajších účinkov je ako jazdiť bez bezpečnostného pásu, lebo vás raz škrabal na krku.Máte vysoký cholesterol plus ďalšie riziká (fajčenie, hypertenzia, cukrovka, rodinná záťaž).
– Statín vám môže roky života bez infarktu reálne pridať – a dát máme na to viac než dosť.Máte len mierne zvýšený cholesterol, inak ste zdraví.
– Tu sa rozhoduje individuálne: niekedy stačia režimové opatrenia, inokedy je statín rozumnou investíciou do budúcnosti. Rozhodnutie by malo vychádzať z celkového kardiovaskulárneho rizika, nie z izolovaného čísla.
Čo z tejto štúdie plynie? Že pri rozhovore s lekárom by ste sa mali viac pýtať:
"Aké je moje reálne riziko infarktu/mozgového infarktu v najbližších 10 rokoch – a o koľko ho statín zníži?"
Ak ste vo veku 40–60 a lekár vám odporučil statín, zmysluplná otázka preto neznie: "Čo ak mi to ublíži?", ale skôr:
"Čo všetko môžem získať – a aké malé sú reálne riziká oproti riziku infarktu, ak statín vynechám?"
O tom je moderná medicína: nie strašiť, ale vyvažovať – s rozumom, dátami a otvoreným rozhovorom medzi lekárom a pacientom. A táto analýza z Lancetu nám v tom výrazne pomáha.
urob k tom
Zdroj:
https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(25)01578-8/fulltext?utm_source=substack&utm_medium=email
