Ako jesť zdravo v čase informačného chaosu?
Zdravé jedlo je dnes obľúbenou témou, ale čím viac informácií máme, tým väčší v tom môžeme mať zmätok. Čo je skutočne podložené vedou a čo je len módny trend? V tejto epizóde sa s lekárkou a epidemiologičkou Eliškou Selinger rozprávam o tom, ako premýšľať o jedle s rozumom. Prečo je dôležitá výživová gramotnosť, čo skutočne znamená zdravá strava –...









